EXCURSIONISME A LA CERDANYA

HEM ANAT D'EXCURSIÓ A 

LA CERDANYA!!

Els alumnes de 3r d'ESO, com cada any, anem a practicar diferents activitats a la natura a Martinet de Cerdanya. Comencem la nostra estada muntanyenca fent una excursió des de Martinet fins a Prat de Cadí, un fenomenal indret on deixar-se perdre i gaudir de la seva bellesa. Tot baixant de Prat de Cadí montem una acampada al poblet d'Estana, situat a 1.500 mts d'altura. La resta de dies, ja a Martinet, practiquem la BTT, l'escalada i jocs de cooperació.
Ens ho passem genial! Esport i natura..una bona combinació!

VEURE FOTOGRAFIES

Aeròbic i volei-platja a Cambrils

Aeròbic i volei-platja a Cambrils 3rs ESO

Els alumnes de 3r d'ESO vam participar el dimecres 27 d'abril a una trobada d'aeròbic i de volei-platja a la platja del Regueral de Cambrils. Al tractar-se d'una trobada, vam poder compartir la pràctica d'exercici amb col·legues d'altres instituts de la comarca, i tot i que vam jugar un munt de partits, l'objectiu no era competitiu sinó tot el contrari, intentar gaudir de la pràctica i d'un dia de platja....tot i que el temps no acabés d'acompanyar. Però vaja!...tenim l'estiu a la porta per jugar a volei-platja!!  

Hem de donar les gràcies a les professores  Olga Franch i Francina Pellicé per acompanyar en aquesta activitat als profes d'Educació Física.

VEURE LES FOTOGRAFIES

TORNEIG DE VOLEIBOL I FUTBOL-SALA 2X2 SANT JORDI '16

TORNEIG DE VOLEIBOL DE SANT JORDI '16

Els alumnes de 2r, 4t i batxillerat podien participar en una nova edició d'aquest torneig que des de fa molts anys es celebra a l'institut.  La climatologia  ens va respectar i vam poder gaudir d'aquest fantàstic esport . Una bona combinació: esport+lectura+rosa.

VEURE LES IMATGES  

TORNEIG DE FUTBOL-SALA 2X2 SANT JORDI '16

Els alumnes de 1r i 2n d'ESO podien participar en el tradicional torneig de futbol-sala 2x2. Es juga en camp reduït (el camp de bàsquet) amb porteries petites de 1,5 x 1m. Els equips han de ser de 4 membres tot i que al cap hi juguen 2. Gran torneig supercompetit! Genial!

 VEURE LES IMATGES

 

BICICLETADA PELS CARRERS DE REUS

BICICLETADA PELS CARRERS DE REUS

2n ESO

El passat dimarts 19 d'abril, els alumnes de 2n d'ESO van participar en una bicicletada organitzada pel departament d'Educació Física de l'institut amb la col·laboració de l'entitat de Reus, Bicicamp i la Guàrdia Urbana.
L'objectiu de l'activitat era fomentar l'ús de bicicleta pel transport diari i pel temps de lleure. Vàrem parlat i debatre quins avantatges comporta l'ús de la bicicleta ( no contamina, va bé per la salut, fa més habitable la nostra ciutat, etc). Tothom va dir la seva i ens va conscienciar una mica de la necessitat de canviar els costums i els hàbits diaris.
També, per descomptat, vam realitzar un circuit pels carrers de Reus, pels carrers del centre. La Guàrdia Urbana, tallava el trànsit per allà on circulàvem i, per uns moments, vàrem ser "els reis" dels carrers, on generalment ho són els cotxes.
Ens ho vam passar d'allò més bé!

 VEURE TOTES LES FOTOS

EXCURSIÓ AL BOSC DE LA MARQUESA-TAMARIT

Excursió al bosc de la Marquesa-Castell de Tamarit

Avui tots els 1rs d'ESO hem fet una agradable excursió des de la platja llarga de Tarragona fins el castell de Tamarit, que és terme municipal d'Altafulla. 

Hem tingut un dia assolellat però com que estem al mes d'abril no ha fet excessiva calor i hem pogut gaudir del mar, de la platja, del bosc mediterrani, i de les increïbles vistes de la costa, sense que ens canséssim molt.

El professor ens ha explicat la història de la Marquesa de la Bárcena, la Sra. Caridad Barraquer. Gràcies a ella avui en dia la ciutat de Tarragona disposa d'aquest espai natural tan maco, que porta el seu nom. També la professora Rosa Llop ens ha explicat coses molt interessants sobre els moluscs i la vegetació de la zona. També hem explicat que el bosc esta situat damunt d'una duna gegantina que esta assentada gràcies al efecte de forjat que fan les arrels dels arbres. Prr tant hem caminat per damunt d'una duna. Quines coses ens ofereix la natura, oi?

Al final hem arribat a la platja de la Mora, i després fins l'imponent Castell de Tamarit. A la platja hem fet l'exercici de dibuix, després hem dinat, i abans de començar el camí de tornada,  hem tingut una estona lliure.

Gràcies a les professores Francina, Rosa i Solange que han estat tan amables d'acompanyar-nos.  

Un dia genial!!! 

VEURE LES FOTOS

Día Mundial de l'Activitat Física 2016

Día Mundial de l'Activitat Física 2016

6 d'abril

Amb l'organització de l'alumne de 2n Batxillerat Marc Núñez  -com a part pràctica del seu treball de recerca-, el Departament de Francès i el cap de Departament d'Ed. Física, Rossend Benabarre, durem a terme el dimecres 6 d'abril una jornada de foment de l'Activitat Física pels alumnes de 2n Batxillerat. 

Tindrem el plaer de comptar amb tres xerrades que es realitzaran a la sala d'actes:

XERRADES

8-9 : Meritxell Lorca 

 Invident que practica esport de competició

9-10: Jordi Cervera 

 Regidor d’esports de l’Ajuntament de Reus

10-11: Jordi Bros 

 Gerent d’esports a l’Ajuntament de Reus

Durant el matí, els alumnes podran realitzar activitats físiques i assistir a conferències, segons 

Horari	2n.A i 2n. B	2n. C i 2n. D	2n. E i 2n. F
8-9	Classe habitual	Xerrada al gimnàs	Activitat física (patis 1 i 2)
9-10	Activitat física (patis 1 i 2)	Classe habitual	Xerrada al gimnàs
10-11	Xerrada al gimnàs	Activitat física (patis 1 i 2)	Classe habitual

ACTIVITAT FÍSICA A L'ADOLESCÈNCIA

ACTIVITAT FÍSICA EN L'ADOLESCÈNCIA

 

Quatre consells ben donats!!!

 

http://pafes.cat/wp-content/uploads/2014/02/consells_activitat_adolescents.pdf

4t d'ESO - Cursa d'orientació al Pont del Diable

Aquest dijous 5 de novembre hem realitzat una cursa d'orientació al bosc del Pont del Diable. Ha estat una cursa que té puntuació d'1 a 5 punts per a la primera avaluació d'aquest trimestre. Hem sortit un total de 26 grups de 4 alumnes, excepte algun de 3 alumnes.
S'havien de trobar 12 balises més la zona d'arribada on hi havia el professor preparat per aturar el crono i apuntar-nos el temps invertit.
Ens ha fet un temps excel·lent i hem gaudit d'aquest esport que combina una cursa de fons amb el contacte directe amb la natura. Genial!

VEURE LES FOTOS

Cursa d'orientació, road-book i flag a Prades

Els alumnes de 2n d'ESO vàrem participar a una jornada recreativa a Prades juntament amb altres instituts del Baix Camp.

Ens va fer un dia preciós, amb sol i tot!! I això que el dia anterior va caure una llevantada a tot el Baix Camp. El camp de futbol de Prades estava en perfectes condicions i vàrem poder practicar sense cap problema. La cursa road-book consistia en recòrrer els carrers i rodalies de Prades i ens va permetre conèixer una mica aquesta població anomenada "la vila vermella" degut a la pedra sorrenca d'aquest color.

Va estar genial!

VEURE FOTOS

BON INICI DE CURS!!

BON CURS 2015-2016!!!

Esperem que hagueu tingut unes bones vacances....sobretot esportives!!

Ens veiem aviat!!!

Bona entrada de curs!!

ESTADES D'ESTIU DE VOLEIBOL PER A JOVES 12 A 17 ANYS

Has acabat 3r d'ESO? Respon tu mateix a aquestes preguntes:

• T'ha agradat el voleibol?
• Què fas aquest estiu? No pensaràs en rascar-te la panxa? 
• T'apuntaries amb nois i noies de la teva edat a gaudir de la platja, el volei en pavelló i a la platja... i conèixer noves amistats?

Doncs llegeix amb atenció la web del campus i estades de voleibol que organitza la Federació Catalana de Voleibol aquest estiu a l'Hospitalet de l'Infant.

http://www.fcvolei.cat/noticia.php?ida=1&idn=709&estades-i-campus-de-voleibol-2015 

Anima't!!!

3r ESO. EXCURSIONISME A LA CERDANYA

Ens agrada la primavera, ens agrada practicar activitats a la natura, ens agrada conèixer el Pirineu, ens agrada passar-nos-ho bé amb tots els companys i companyes.....Doncs tot això és el que hem fet durant tres dies i mig a Martinet de Cerdanya. El nostre "camp base" el teníem a Els Ribals, als afores de Martinet, però vàrem acampar a Estana (1550 mts) i vàrem arribar caminant fins a Prat de Cadí (1800 mts), un paratge pintoresc del Pirineu català. Val a dir que durant la nit a la tenda vam patir una mica de fred. Però els de Reus ho aguantem tot i més!!!

També vam practicar jocs (oh! auxili!....vaig haver de fer una penyora!), tir a l'arc, escalada i una ruta amb BTT per la vora del riu Segre i pel parc dels búnquers. 

Què podem dir? Doncs...que ha estat fenomenal!!

VEURE TOTES LES FOTOS

1r d'ESO. ACROSPORT AL SEGON TRIMESTRE

Hem practicat aquesta disciplina de la gimnàstica anomenada Acrosport. Em treballat, hem lluitat i hem fet figures espectaculars.  Fenomenal!

VEURE FOTOS

3r d'ESO. TORNEIG DE VOLEI-PLATJA A CAMBRILS

El dimecres 29 d'abril els alumnes de 3r vàrem viure una jornada complerta d'exercici físic combinat amb la magnífica platja de Cambrils i companys i companys d'altres instituts de Reus i d'altres pobles del Baix Camp. 

Primer que tot ens vàrem activar amb un escalfament tot practicant durant 30 minuts AEROBOXING, amb una coreografia força divertida.

Després vàrem jugar un total de sis partits de volei (de 15 minuts cadascún). Els nostres contrincants eren del nostre institut i dels instituts de la comarca. 

Ens ho vàrem passar d'allò més bé practicant i convivint..i damunt davant del mar!! Uauu..

VEURE LES FOTOS

2n d'ESO. BICICLETADA PELS CARRERS DE REUS

El dimarts 21 d'abril els alumnes de 2n d'ESO vàrem gaudir d'una bona sortida en bicicleta pels carrers del  centre de Reus. L'objectiu de la sortida va ser prendre consciència de que l'ús de la bicicleta pels desplaçaments diaris pot resultar molt beneficiosa tant per la ciutat (contaminació, sorolls, etc) com pel mateix ciutadà que l'usa (beneficis per la salut y rapidesa en el desplaçament, aparcament fàcil, etc). Vàrem fer una posta en comú per parlar d'aquests temes...I tot practicant exercici!!!

VEURE FOTOS

1r d'ESO. EXCURSIÓ AL BOSC DE LA MARQUESA

El passat divendres 17 d'abril els 1rs d'ESO van gaudir d'una magnífica excursió a peu des de la platja llarga de Tarragona, fins el Castell de Tamarit, passant pel bosc de la Marquesa, la platja de la Mora i el bosc de la Mora. Vam esmorzar dins el bosc de la Marquesa, un bosc protegit i que els ciutadans d'aquestes contrades hem de protegir davant de possibles intents de modificar-lo o d¡agredir-lo. Després vam jugar a la platja de Tamarit davant de l'imponent castell que s'aixecava al final de la platja. També vam fer un concurs de dibuix.
Un dia genial, de convivència i d'exercici!!
                                                             VEURE FOTOS